この商品の詳細
- 出版社
- カンゼン
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4862551498
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年10月01日
この商品の紹介
骨盤をおこすと姿勢が変わる! 骨盤おこしの基礎知識と、25種類のメニューからなる骨盤おこしエクササイズ、理想の骨格ポジションを習得するためのトレーニングを、写真でわかりやすく解説。動きがわかるDVD付き。
【DVD付】骨盤おこしエクササイズ DVDでレッスン!/単行本
220
円(税込)