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快眠枕ダイエット 眠っている間に「ラクやせ体質」に！/単行本

作家 ： 福辻鋭記
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この商品の詳細

出版社
扶桑社
出版社シリーズ
ISBN
4594066840
サイズ
単行本
発売年月日
2012年10月01日

この商品の紹介

良質な睡眠をとることは、体の内側から健康に美しくなることにつながります。その理由を解き明かしながら、快適な睡眠を促し、確実にやせる方法を紹介。バスタオルを利用した枕や、骨盤矯正枕の作り方についても解説します。

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