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ヨガボディ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ガイアブックス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4882828525
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年09月01日
この商品の紹介
ヨガ指導者兼理学療法士として４０年にも及ぶ経験を持つ著者によるヨガ専門書。解剖学と運動学の観点からヨガを捉え、運動器官係の構造と働きを詳しく解説しながら、より効果的かつ効率的なアーサナ実践法・指導法を伝授する。
ヨガボディ/単行本
630
円(税込)
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