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超・酵素フード&ジュースレシピ/単行本
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ダイエットやアンチエイジング、病気の回復に効果がある酵素。低速圧搾ジューサーで作る「酵素たっぷり生ジュース」をはじめ、生野菜と果物を組み合わせたサラダやあえ物、酢漬けなどの酵素食のレシピを紹介する。
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超・酵素フード&ジュースレシピ/単行本
165
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