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にんじんトマトの美肌スムージー、オレンジパプリカスムージー…。野菜やフルーツをミキサーにかけて作る、スムージーを朝食代わりにするダイエット法と、さまざまなスムージーレシピを紹介。ダイエットカレンダー付き。
朝1杯飲むだけ!酵素スムージーダイエット/単行本
110
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