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100歳までボケない暮らし/文庫

作家 ： 白沢卓二
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この商品の詳細

出版社
中経出版
出版社シリーズ
中経の文庫
ISBN
4806143697
サイズ
文庫
発売年月日
2012年05月01日

この商品の紹介

老化による「もの忘れ」と「認知症」は違う？　よく笑う人は認知機能が低下しない？　アンチエイジングの権威が、ボケ予防について、骨と筋肉、食事、運動、日常生活などに分けて解説する。

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