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この商品の詳細
- 出版社
- 新星出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4405086623
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年04月01日
この商品の紹介
“疲れない・壊れない・衰えない”カラダになる股関節スローストレッチを紹介。基本ストレッチからプラスαの筋力トレーニング、股関節ウォーキング、壁やタオルを使ったストレッチまで、写真でわかりやすく解説する。
股関節スローストレッチ/単行本
330
円(税込)
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