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お手軽体操でひざの痛みがラクになる！ 基本のひざ体操を写真で解説するほか、膝痛のお悩みに答えるＱ＆Ａ、変形性膝関節症の知識なども収録。受診時に使える、書き込み式ひざノート付き。カバー裏面に「ひざ体操表」を掲載。
痛み解消！ひざ体操 あなたの症状に合わせてできる/単行本
275
円(税込)
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