この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478017425
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年11月01日
この商品の紹介
ご飯やパンといった主食をやめると、さまざまな生活習慣病が予防・改善できる。著者の長年の経験と１４００人以上の治療実績をもとに、糖質制限食の効果と実践法をくわしく紹介する。春夏秋冬の献立＆食品別の糖質一覧表付き。
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主食をやめると健康になる 糖質制限食で体質が変わる！/単行本
165
円(税込)
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