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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569799650
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年10月01日
この商品の紹介
過剰な不安や恐れに苦しむ人に向け、不安な自分と付き合う方法を的確にアドバイス。日常的な心配から不安障害まで、自分で対処できるようになります。親しい人が不安障害になった場合のサポートも紹介。
不安な気持ちをしずめる方法/単行本
165
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