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「関節力」で身体を最適化する/単行本

作家 ： 誉田雅広
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この商品の詳細

出版社
BABジャパン出版局
出版社シリーズ
ISBN
4862206084
サイズ
単行本
発売年月日
2011年07月01日

この商品の紹介

あらゆる身体コンディショニングのカギを握る「関節力」。関節微動点（インナーポイント）を活用し、適正な関節のあそびを取り戻すことで、一瞬にして身体の状態や動きの質を改善する方法を紹介する。

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