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「無理やせ」より、やせやすい体を作る！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838722716
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年06月01日
この商品の紹介
「無理してやせる」より「やせやすい体」を作ってみませんか？ スロー、クイック、体幹、ドローインという４つのメソッドを組み合わせた効果的なトレーニング法を筋力レベル別に紹介します。
「無理やせ」より、やせやすい体を作る！/単行本
165
円(税込)
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