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この商品の詳細
- 出版社
- サンマーク出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784763131218
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2011年01月01日
この商品の紹介
するめはダイエットの最強の味方！ 加圧トレーニングを行うことによって筋肉をつけた上に、するめを食事に取り入れることによって筋肉を維持、健康的に確実にやせる「加圧するめダイエット」の方法を紹介する。
加圧するめダイエット/単行本
110
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