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浜内式リバースダイエット/単行本

作家 ： 浜内千波
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この商品の詳細

出版社
アスコム
出版社シリーズ
ISBN
9784776206262
サイズ
単行本
発売年月日
2010年12月01日

この商品の紹介

朝食と夕食の比重をリバース＝逆転してやせるダイエット法を大公開。リバースダイエットの５つの効果や、実践する際の５大テクニック、最強レシピも紹介する。

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