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うつな気分が治る食べ物、生き方/新書

作家 ： 石原結実
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この商品の詳細

出版社
ベストセラーズ
出版社シリーズ
ベスト新書
ISBN
9784584123065
サイズ
新書
発売年月日
2010年11月01日

この商品の紹介

うつ病につながる「うつな気分」の原因はどこにあるのか？　実は、これはストレスや環境のせいだけではない。うつな気分をつくる素となる「低体温」「体の冷え」を遠ざけ、「うつをなくす」生活習慣を紹介する。

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