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食べてやせる！伊達式「1日5食」ダイエット/単行本
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１日５食、食べるだけ！ 伊達式ダイエットの３原則と実践法をはじめ、脂肪を燃やすとっておきレシピ、負のループを抜ける８か条なども紹介します。書き込み式の「食の記録メモ」付き。
食べてやせる！伊達式「1日5食」ダイエット/単行本
165
円(税込)
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