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この商品の詳細
- 出版社
- エクスナレッジ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784767810041
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年10月01日
この商品の紹介
自宅でできるお湯の活用法、運動や食事の仕方、漢方薬、ツボ、マッサージのコツなど、徹底的に体を冷やさず、温める方法を紹介する。巻末に冷えない生活習慣が身につくチェックリスト付き。
冷え克服法/単行本
165
円(税込)
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