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やせたい人は体の中の水を出せ！ 石原式超健康ダイエット決定版/単行本
この商品の詳細
- 出版社
- 海竜社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784759311464
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年08月01日
この商品の紹介
朝の食事に固形物を食べて胃腸に負担をかけることなく、必要な糖分や水分のみを取って排泄を促す「朝だけプチ断食」を提唱。体温を上げるために必要な筋肉運動や入浴・サウナ、体を温める食べものの効能についても述べる。
やせたい人は体の中の水を出せ！ 石原式超健康ダイエット決定版/単行本
110
円(税込)
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