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代謝を上げると健康になる/単行本

作家 ： 鶴見隆史
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この商品の詳細

出版社
マキノ出版
出版社シリーズ
ISBN
9784837671350
サイズ
単行本
発売年月日
2010年07月01日

この商品の紹介

便秘、冷え、肌荒れは代謝低下の赤信号。年齢とともに低下する代謝を引き上げましょう！　簡単に代謝を上げる食習慣や食べ方の工夫、生活習慣を紹介します。

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