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お金も時間も節約できて、毎日のおかず作りもラクになる！ そんないいことずくめの冷凍保存のノウハウと、くり返し使える即デキ冷凍おかずのレシピを紹介。冷凍するとおいしくなる理由と、保存のコツも掲載。
いちばんシンプルな冷凍おかず/単行本
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