この商品の詳細
- 出版社
- 日東書院本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784528011595
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2010年07月01日
この商品の紹介
効率アップ、美容＆老化防止、疲れ目＆肩こり、脳活性、ダイエット、リラックス、むくみ…。オフィスでも手軽にできる体ケアのためのストレッチを写真で紹介。シチュエーション別ストレッチも収録する。
佐久間俊行のオフィスでらくらく一撃呼吸ストレッチ/単行本
165
円(税込)
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