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病気に負けない健康登山 ドクターが勧める賢い登山術/新書
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山登りが体に与える影響を医学的な見地から考えるとともに、山登りでの健康管理のポイント、山での不調への備え、持病のある人が登山する際の注意点など、健康増進のための山登りの心得を説く。
病気に負けない健康登山 ドクターが勧める賢い登山術/新書
220
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