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エレガンス・エクササイズ/単行本

作家 ： マダム由美子
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この商品の詳細

出版社
講談社
出版社シリーズ
ISBN
9784062997195
サイズ
単行本
発売年月日
2010年04月01日

この商品の紹介

動作美人、着こなし美人、アイコンタクト美人、エレガンスマナー美人になるには？　「軸・腕・脚」エクササイズと「鼻呼吸」エクササイズで、どんな動きも美しく実現する方法を紹介します。

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