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病気にならない「酵素食」レシピ/単行本

作家 ： 鶴見隆史
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この商品の詳細

出版社
青春出版社
出版社シリーズ
ISBN
9784413109383
サイズ
単行本
発売年月日
2009年11月01日

この商品の紹介

酵素たっぷりで、簡単においしく作れるレシピを多数紹介。また、酵素栄養学の基本理論、酵素を効率よく摂るためのアドバイス、酵素の浪費を防ぐ「ファスティング」の方法などを掲載する。

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