モーニングカレーダイエットは「リバウンド」知らずの通販ならネットオフ！

本書は、カレーによるダイエット効果の科学的な根拠を、漢方的な視点もまじえて解説したものです。また、カレーと健康にまつわる今まで知られていなかったエピソードも添えました。

目次 ：第１章　漢方が教える健康ダイエット（漢方は日本の伝統医学；人体は一つの「小宇宙」　ほか）；第２章　カレーは健康をつくる（かっけを治した海軍カレー；ひや汁との意外な関係　ほか）；第３章　モーニングカレーダイエットで無理なくやせる（無理がない；余分な体脂肪を燃焼　ほか）；第４章　カレーライスをおいしく食べるコツ（手早さ手軽さが人気；短時間ででき手抜きにならない　ほか）；第５章　カレーパワーの秘密はスパイスにあった（インドの家庭療法；おふくろの味＝スパイスボックス　ほか）

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