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この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784796670302
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年08月01日
この商品の紹介
発汗性が高いホットヨーガを自宅で気軽に体験できる「お風呂ヨーガ」を紹介。気になるところに合わせて選べる３２ポーズを、写真と付属ＤＶＤで指導します。週末集中プログラムも掲載。
【DVD付】綿本彰のお風呂ヨーガ デトックス＆ダイエット/単行本
275
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