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10代スポーツ選手の栄養と食事 勝てるカラダをつくる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 大泉書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784278049145
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年07月01日
この商品の紹介
１０代スポーツ選手に必要な栄養と食事の基本を紹介し、「筋力系」「持久力系」などの競技別レシピと、「集中力アップ」「疲労回復」といった目的別レシピを掲載。試合前後の食事等のアレンジ術も教えます。
10代スポーツ選手の栄養と食事 勝てるカラダをつくる！/単行本
330
円(税込)
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