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こころのパワーの取り戻し方 ゆううつ・ストレスは捨てられる！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569705620
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2009年02月01日
この商品の紹介
疲れ、焦り、不安、抑圧、人間関係。あなたからパワーや輝きを吸い取っている「憂うつ気分」を、この５つに分類。キーワードに沿って、憂うつ気分を解消するためのアドバイスを分かりやすく紹介する。
こころのパワーの取り戻し方 ゆううつ・ストレスは捨てられる！/単行本
165
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