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伊達式!飲んでも食べても太らない本 食べやせダイエットの決定版/単行本
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食べ過ぎたときの対処法、やせ体質は食事から、やせるための新常識など、箸をつける順番を変えたり、食べ合わせを工夫することで健康的に無理なくやせることができる「食べやせダイエット」のエッセンスを解説する。
伊達式!飲んでも食べても太らない本 食べやせダイエットの決定版/単行本
165
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