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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 9784569700021
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年09月01日
この商品の紹介
栄養の基本から代謝の仕組み、症状別オススメ栄養素、食材別栄養素まで、栄養についてわかりやすく解説。栄養素の効能や効率のよい摂り方、免疫力ＵＰ、メタボ・疲労解消、肥満・体調不良撃退などのお役立ち情報も満載。
見てわかる！栄養の図解事典/単行本
165
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