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楽しくなるゆるウォーク いつまでも、どこまでも、快適に歩く体づくり/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 学研
- 出版社シリーズ
- GAKKEN SPORTS BOOKS
- ISBN
- 9784054036406
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2008年04月01日
この商品の紹介
誰もが持っている自然の力がわき立つ！ 体をゆるめてコリやムダな力を取り除く「ゆるウォーク」を紹介。歩く体のケア、オフィスでできる快適な体づくり、ウォーミングアップなど、目的別に厳選した「ゆる体操」も収録。
楽しくなるゆるウォーク いつまでも、どこまでも、快適に歩く体づくり/単行本
630
円(税込)
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