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FYTTEはじめてランBOOK 走ってキレイにやせよう！/単行本

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この商品の詳細

出版社
学研
出版社シリーズ
GAKKEN HIT MOOK
ISBN
9784056049367
サイズ
単行本
発売年月日
2007年10月01日

この商品の紹介

今年こそランニングデビュー！　４週間でやせるダイエット・ラン完全マニュアル、美ボディになる成功ランストーリー、ド素人娘のダイエット・ランに挑戦から、栄養バッチリ食レシピ、ラン大会やラングッズまで情報満載。

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