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理想のカラダをつくるビューティーアップヨガ/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ブティック社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4834756092
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2006年11月01日
この商品の紹介
１日簡単３ポーズ、たった５分だから続けられる！ ダイエット・デトックス・ボディメイクに効くヨガのポーズを厳選、理想のカラダへの３ステップを紹介する。ヨガＱ＆Ａや呼吸法なども収録。
理想のカラダをつくるビューティーアップヨガ/単行本
165
円(税込)
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