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ふたりではじめるらくちんヨーガ/新書

作家 ： 成瀬雅春
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この商品の詳細

出版社
中央アート出版社
出版社シリーズ
ISBN
4813603076
サイズ
新書
発売年月日
2005年12月01日

この商品の紹介

パートナーと一緒に楽しめて、からだのバランスを整えるヨーガのさまざまなポーズを、ヨーガを始める前の「準備編」から解説。「健康編」と「愛情編」のメニューも参考に、ふたりで楽しみながらヨーガを始めましょう。

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