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男のメタボ・ダイエット 定年前後の「日常ながら運動」/単行本

作家 ： 長野茂
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この商品の詳細

出版社
河出書房新社
出版社シリーズ
ISBN
4309280617
サイズ
単行本
発売年月日
2006年08月01日

この商品の紹介

定年後の後半生を健康でハッピーに送るための最強のダイエットバイブル。仕事、生活をしながらチョコマカと体を動かす「日常ながら運動」で、内臓脂肪を減らして、健康になろう。

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