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まいにち、養生ごはん/単行本

作家 ： 和田暁
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この商品の詳細

出版社
ゆうエージェンシー
出版社シリーズ
ISBN
431387111X
サイズ
単行本
発売年月日
2006年03月01日

この商品の紹介

毎日おいしく食べているうちにからだの健康を整える、それが「養生ごはん」。毎日の食事こそが「食べるくすり」の役目を果たす。季節や症状に合わせた、からだが元気になる薬膳レシピを紹介。食養生の基本も解説。

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