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芯からキレイになる！ハッピーヨガ DVD見ながら自宅でらくらくダイエット！/単行本
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１日１５分×１週間。日々忙しい生活を送る人のために、自宅で無理なくレッスンできるように、ダイエットに効くやさしいポーズをまとめる。気になる部分を引きしめる「部分やせ」メニューを満載。付属ＤＶＤはレンタル禁止。
芯からキレイになる！ハッピーヨガ DVD見ながら自宅でらくらくダイエット！/単行本
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円(税込)
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