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「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本－ココロとカラダがすっきり変わるヒント－/単行本

作家 ： 姫野友美
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この商品の詳細

出版社
青春出版社
出版社シリーズ
ISBN
4413035364
サイズ
単行本
発売年月日
2005年06月01日

この商品の紹介

ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法を紹介。休んでも疲れがとれない原因、ストレス発散が上手い人と下手な人の違い、今までの気持ちを楽にする習慣、ココロとカラダがすっきりするプログラム等。

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