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30歳からの「おりこう食材」ダイエット “食”美人になるためのビューティ・レッスン/単行本

作家 ： 浜内千波
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この商品の詳細

出版社
実業之日本社
出版社シリーズ
ISBN
4408322547
サイズ
単行本
発売年月日
2004年12月01日

この商品の紹介

体も心も転換期を迎える３０歳。約５０ｋｇのヘルシーダイエットに成功した著者が体験をもとに新提案。いつもの食事とライフスタイルをほんの少し工夫するだけの、体と心をキレイにする健康的でお手軽なビューティ・レッスン。

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110 円(税込)

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