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眠りのレシピ うとうと すやすや ぐっすり/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569633110
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2004年11月01日
この商品の紹介
海のお風呂、キャンドルの光、カーテンの工夫、ヨガのポーズ、裸足で歩く、温かい飲み物、悩みごとを打ち明けること…。心地よく眠りにつくための５６の処方箋を紹介するイラスト＆エッセイ。眠れないツラさにサヨナラしよう！
眠りのレシピ うとうと すやすや ぐっすり/単行本
165
円(税込)
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