この商品の詳細
- 出版社
- 叢文社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4794708816
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年07月01日
この商品の紹介
カラダづくりは、人生を自分の意思で選び直すためのキャリア形成の一つ。９５ｋｇから４０ｋｇのダイエットに成功した著者が、５０代以降の女性に向けた人生後半を前向きに生きるためのカラダづくりを、経験をもとに綴る。
50代からの、人生を変えるカラダづくり/単行本
1,100
円(税込)
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