この商品の詳細
- 出版社
- コスモ21
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4877954499
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年06月01日
この商品の紹介
現代版の「不老長寿」とは、最後の瞬間まで自分の足で歩き、明晰な頭脳を持ち、社会と関わりながら生きること。老化を止める、食事・運動・医療・生きがいの４つの習慣を紹介する。市民講座のカリキュラムをベースに書籍化。
老化は治せる病気 老いない・若返る体になる4つの習慣/単行本
1,148
円(税込)
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