この商品の詳細
- 出版社
- 日本文芸社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4537223811
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年06月01日
この商品の紹介
人生のフェーズ変化期間“更年期”の正体と、効果の高い不調の改善法を厳選して紹介。「更年期はいつから始まる？」「不眠・イライラ・太りやすさはどうすれば改善する？」など、更年期の仕組みと対策を図でわかりやすく解説。
図解眠れなくなるほど面白い更年期の話/単行本
730
円(税込)
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