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この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478124512
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年05月01日
この商品の紹介
食事でやせて運動でカタチを整えるＭＥＧＵＭＩ流ダイエット。女優やモデルが食べているもの・使っているもの、こっそり続ける運動、美容医療、やせ見えの裏ワザなど、カラダを変えるためにやって効果があったものを紹介する。
わたしはこれでやせました 実録カラダを変えるためにやったこと全部/単行本
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