この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479321668
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2026年05月01日
この商品の紹介
「ついイライラ」「朝からだるい」「ドカ食いが止まらない」…。ひとつでも当てはまったら、栄養不足のサインかもしれない。心療内科医が、心と体が元気になる食べ方を教える。
ごはんを変えると人生が変わる/文庫
710
円(税込)
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