この商品の詳細
- 出版社
- ブティック社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4834767032
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年05月01日
この商品の紹介
筋肉やせを防げば、がんでも長生きできる！ 「腕立て伏せ」「フロントブリッジ」「スクワット」の３つでできる、がんに負けないための筋トレメニュー基本セットや、スキマ時間を使った“ながら”筋トレなどを紹介する。
がんに負けないたった3つの筋トレ エビデンスに基づいた正しい治し方/単行本
1,150
円(税込)
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