この商品の詳細
- 出版社
- 翔泳社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4798187037
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年04月01日
この商品の紹介
糖尿病治療の現場で長年常識とされてきた、カロリー制限や激しい運動は実は逆効果になることもある。薬に頼らず血糖値をコントロールする最新の正しい食事法と１５分体操を紹介。具体例も掲載する。
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