この商品の詳細
- 出版社
- 大和書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4479786351
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年04月01日
この商品の紹介
「高血圧予備軍」と呼ばれる人たちが無理なく、生活のルーティンの一部として実践できる、季節ごとの高血圧対策の方法や工夫を満載。1週間ごとの生活習慣(養生)と運動のノウハウ、減塩レシピを紹介する。
血圧がみるみる下がる習慣超大全 東京女子医大病院が教える/単行本
1,370
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