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薬なしでもできる高血圧予防と改善/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- みらいパブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4434374197
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2026年03月01日
この商品の紹介
家族の世話や介護などで、自分の健康は後回しになりがちな５０代女性に向け、エクササイズや食習慣の工夫、血圧ケアのポイントなど、自宅でできるシンプルかつ効果的な血圧改善法を紹介する。減塩料理のレシピ付き。
薬なしでもできる高血圧予防と改善/単行本
1,370
円(税込)
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