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休養の「正解」 疲労博士がたどり着いた/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- 飛鳥新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4868011200
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2026年03月01日
この商品の紹介
疲れている身体をどのように回復させていくか、どのようにして疲労しづらい身体をつくっていくか。２０年以上疲労の研究を続け、産業医として多くの疲弊しきった患者を診てきた著者が、休養・疲労をめぐる疑問に答える。
休養の「正解」 疲労博士がたどり着いた/新書
890
円(税込)
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